Loslassen – Schau zurück und dann nach vorn

Loslassen

Hi Uniques,

ich hab letztens in einem Beitrag gelesen „Man sagt zwar, das der Frühling der Anfang für Neues ist, aber dafür gibt der Herbst den Anstoß“

Erst müssen die Bäume langsam ihre Blätter verlieren, um so Platz für neue zu schaffen. Alter Ballast wird einfach abgeworfen und nach dem Winter geht es dann von vorne los.

Kuck nach hinten und dann nach vorne

Statt unseren Ballast abzuwerfen ziehen wir ihn ewig hinter uns her. Dabei könnten wir ohne doch noch viel erfolgreicher, motivierter und auch glücklicher sein.
Denn wer kennt sie nicht, diese absoluten „Überlieger“. Menschen die Vollzeit arbeiten, nebenher noch 3 Instrumente spielen und Sport machen und dann auch noch in Allem was sie tun Erfolg haben.

Tja wer wäre nicht gerne so ein Powerpaket? Okay naja so krass muss es auch wieder nicht sein, aber so ein bisschen zumindest 😉

Aber wie können wir am besten loslassen?

Bestimmt hast auch du schon mal einer Freundin geraten „Du musst los lassen!“ oder „Lass los!“, aber wie genau geht das eigentlich?

Mit diesen 4 Schritten kannst du „ganz einfach“ loslassen

1) Bewusstwerden

Schreib dir am besten auf, was dich belastet. Schreib einfach alles auf, was dir dazu einfällt. Manchmal sind wir uns nämlich gar nicht bewusst was alles dahinter steckt und erst wenn wir uns aktiv damit beschäftigen, kommen auch die Details zum Vorschein.

2) Analysieren

Warum kannst du nicht loslassen? Hast du Angst vor dem Gefühl danach oder was sich dadurch verändert?

3) Verbessern

Stell dir vor, wie es dir nach dem Loslassen gehen könnte. Welche positiven Auswirkungen kann das haben? Mach dir selbst klar, dass  du dir keine Sorgen machen musst. Im Gegenteil, dir wird es dann wahrscheinlich viel besser gehen.

4) Akzeptieren

Sobald du akzeptierst wie es ist, beginnt das Loslassen.

Es läuft nicht immer alles nach Plan, es läuft nicht immer alles perfekt. Aber so wie es gelaufen ist hat es seinen Sinn. Schließt sich eine Tür öffnen sich auch zwei neue.

Sei mutig und lass los!

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Kommentare

27 Antworten zu „Loslassen – Schau zurück und dann nach vorn“

  1. Avatar von Lena

    Hi liebe Sassi
    Ein ganz toller Beitrag, mit eine total schönen Outfit.
    Ich finde, dass schwierigste ist immer das akzeptieren.
    Ganz liebe Grüsse Lena

    1. Avatar von Sassi

      Liebe Lena,
      vielen Dank 🙂 Oh ja das finde ich auch…

  2. Avatar von Dana Magnolia

    Liebe Sassi
    Toller Bilder und ein toller Beitrag. Leider ist es nicht immer einfach gutegemeinte Ratschläge auch umzusetzten.

    Liebe Grüsse Dana
    http://www.danamagnolia.com

    1. Avatar von Sassi

      Hallo Dana,
      danke 🙂 Ja da hast du natürlich recht, aber ich denke man kann es trotzdem schaffen. Vielleicht nicht so schnell aber irgendwann dann eben schon 🙂

  3. Avatar von Jingeljangel
    Jingeljangel

    Liebe Session,

    Vielen Dank für Deinen tollen Beitrag! Wie Recht Du hast💜

    Ist leider nicht immer einfach, aber ich werde daran arbeiten ☺

    1. Avatar von Sassi

      Danke für deinen lieben Kommentar 🙂 Es freut mich riesig, dass dir mein Beitrag gefällt.
      Leider hast du recht und es ist alles andere als leicht…Aber genau wie du arbeite auch ich noch daran <3

  4. Avatar von Julias Beauty Blog

    Hallo 🙂

    ein sehr schöner, stimmiger und vor allem inspirierender Post.

    “Es läuft nicht immer alles nach Plan, es läuft nicht immer alles perfekt. Aber so wie es gelaufen ist hat es seinen Sinn. Schließt sich eine Tür öffnen sich auch zwei neue.”

    so sehe ich das auch! Im Leben geht immer wieder eine Türe auf. 🙂

    Liebe Grüße,
    Julia

    http://www.juliasbeautyblog.de

    1. Avatar von Sassi

      Liebe Julia,
      danke für deinen lieben Kommentar 🙂 <3

  5. Avatar von Anna

    Hey, dein Outfit gefällt mir richtig gut und die Worte sind auch schön. Leider ist so etwas nicht immer einfach, aber wenn man es geschafft hat, dann geht’s meistens bergauf. 🙂

    Liebe Grüße, Anna 🙂

    1. Avatar von Sassi

      Schön, dass dir mein Outfit ud auch der Text gefällt 🙂

  6. Avatar von Janine
    Janine

    Liebe Sassi, ich finde es wunderschön, wie Du diesen Text mit dem Herbst verknüpfst, es passt richtig gut – die Tipps werde ich sicher mal ausprobieren 🙂 und Dein Outfit ist auch toll 😀
    liebe grüsse
    Janine (http://www.yourstellacadente.com/)

    1. Avatar von Sassi

      Danke für das wundervolle Feedback <3

  7. Avatar von Saskia Anders

    Liebe Sassi ♥

    ein wirklich schöner Beitrag! Und loszulassen ist wirklich nicht immer einfach. Ich musste es auch lernen und bin mittlerweile dadrin schon ziemlich geübt auch wenn es mir teilweise bei alten guten Freunden sehr schwer fällt. Aber auch dein Outfit gefällt mir unheimlich gut!

    Viele liebe Grüße Sasi ♥

    1. Avatar von Sassi

      Liebe Sasi 😉
      oh ja loslassen ist alles andere als einfach, aber wie du schon sagst mit jedem Mal wird es leichter 😉
      Danke 🙂

  8. Avatar von Mrs

    Liebe Sassi,
    die Tipps klingen sehr gut, nur leider hat man so oft Dinge, die man gar nicht ändern kann. Und viel wichtiger ist es, diese zu akzeptieren.
    Ansonsten versuche ich immer wieder bewusst los zulassen 🙂
    Ganz liebe Grüße,
    Christina
    Ps: ganz tolle Outfitbilder!

    1. Avatar von Sassi

      Danke! Ja da hast du recht… Das versuche ich auch immer wieder 🙂

  9. Avatar von Leni

    Ich denke vor allem das damit Auseinandersetzen ist schwierig, da sollte sich jeder die Zeit nehmen, die er braucht. Etwas zu schnell loszulassen ist auch nicht immer von Vorteil…
    Tolles Outfit!
    Liebe Grüße 🙂

    1. Avatar von Sassi

      Ja das denke ich auch… Manche brauchen eden länger manche eben kürzer 🙂

  10. Avatar von Glam&Shine

    Ganz tolle Bilder. Dein Outfit gefällt mir richtig gut.

  11. Avatar von Anya Dryagina

    So stylish outfits! Nice post!
    Have a good weekend!
    http://www.recklessdiary.ru

    1. Avatar von Sassi

      Oh thanks 🙂 Have a good weekend too

  12. Avatar von Sassi

    Danke meine Liebe 🙂 Leider hast du recht und es ist alles andere als einfach, aber am Ende kann man stolz sein und man fühlt sich definitiv besser <3

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